11月30日(土) | 勝山4180

【シュート2万本合宿@河口湖】

お申し込みの受付は終了しました。

日時・場所

2019年11月30日 12:00 – 2019年12月01日 13:00
勝山4180, 日本、〒401-0310 山梨県南都留郡富士河口湖町勝山4180

イベントについて

日頃のバスケご参加、ありがとうございます。

秋のシューティングキャンプ開催します!

メインテーマは「シュート2万本」

名作SLAMDUNK、花道のシュートを

作った1週間合宿での2万本。

参加者みんなで打っちゃいましょう!

【開催のきっかけ】

日頃のバスケではシューティング時間の確保は難しく、

直ぐゲームが始まってしまう事もしばしば。

もっとシュート打ち込みたいな…

感覚掴みたいな…

バリエーション増やしたいな…

そんな会話がきっかけです!

ただ単に本数を打ち込む訳ではなく、

ゴール下、キャッチ&シュート、

ドリブルプルアップ、

フリースロー、3PT、キックアウトなど

ありとあらゆるシューティングパターンを

組みますので、満足行くまで打ちまくりましょう!

【練習スケジュール】

STEP1.

ゴール下、ペイントアタック

(密集地帯でも決め切る)

STEP2.

キャッチ&シュート、フリースロー

(キャッチングのパターン練習)

(フリースローはメンタル!)

STEP3.

ドリブルプルアップ

(ドリブルからのシュート)

STEP4.

1-3を組み合わせた練習

【参加資格】

バスケ歴不問

どなたでも参加OK!

2日間で打ちまくりましょう!

【日時】

2019年11月30日(土)・12月1日(日)

山梨県南都留郡富士河口湖町勝山4180

【スケジュール】

〈1日目〉

10:00 バスタ新宿集合 ※車で現地集合も可

13:00 昼練スタート🏀

17:00 昼練終了

18:00 夕食

19:30 夜練🏀

21:30 入浴♨️

マッサージ、ストレッチ、リラックスタイム

〈2日目〉

6:00 朝練(希望者)🏀

8:00 朝食

9:00 練習+成果チェックゲーム🏀

12:00 終了

13:00 昼食

17:00 新宿解散(予定)

【参加費】

12,000円(税込&初企画なのでテスト価格)

1泊+初日夕飯、2日目朝昼飯付き、

体育館代金込み、

交通費別⬇︎

(新宿から高速バスなら往復3900円)

マイカー、レンタカーで現地集合もOK

【参加申込方法】

DMでお問い合わせください!

ご参加お待ちしております😁

お申し込みの受付は終了しました。

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